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Benefits Of Coconut Oil For Your Face In Hindi

नारियल के तेल में लॉरिक एसिड होता है, जिसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो त्वचा पर बैक्टीरिया को मारते हैं और जलन से राहत दिलाते हैं।चूंकि नारियल का तेल कच्चे नारियल या सूखे नारियल के गुच्छे से उत्पन्न वसा है, इसलिए इसके गुण इसे विशेष प्रकार की त्वचा के लिए मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोगी बनाते हैं, जैसे कि सूखी या सामान्य से शुष्क त्वचा। नारियल का तेल पौष्टिक फैटी एसिड से भरपूर होता है जो त्वचा को मॉइस्चराइज और सुरक्षा प्रदान करता है। लिनोलिक एसिड (विटामिन एफ) जो त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करता है, और लॉरिक एसिड, जिसमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं, दो उदाहरण हैं।

 

  1. Overnight Repair:

अपनी हथेलियों के बीच 1 बड़ा चम्मच चिकने, हल्के बनावट वाले नारियल के तेल को धीरे से रगड़ कर आप इसे द्रवीभूत कर सकते हैं। फिर इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। नरम ऊतक का उपयोग करके किसी भी मोटे अवशेष को हटा दें। कॉटन बॉल्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए क्योंकि ये आपके चेहरे पर तेल में उलझ जाएंगे। रात भर अपनी त्वचा पर नारियल के तेल की पतली परत लगा रहने दें और सुबह आपका स्वागत शिशु की कोमल त्वचा से होगा!

  1. Organic Makeup Remover

नारियल के तेल के कई गुण इसे एक बेहतरीन मेकअप रिमूवर बनाते हैं, जिसे नाइट क्रीम के रूप में इस्तेमाल करने से पहले इस्तेमाल किया जा सकता है। बस रात भर के निर्देशों को एक नरम कपास की गेंद के साथ दो बार दोहराएं, आप अवशेषों को छोड़ने के लिए गर्म पानी का उपयोग कर सकते हैं और फिर अपने चेहरे को थपथपा सकते हैं।

  1. Cleanse and Exfoliate

अपनी हथेलियों को कोट करने के लिए अच्छी मात्रा में नारियल के तेल का प्रयोग करें, फिर उन्हें एक साथ मालिश करें। तेल को अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगाएं। इसे अपनी त्वचा में घुसने के लिए कुछ देर मसाज करें। यह त्वचा से गंदगी और प्रदूषकों को हटाने में मदद करेगा। इसके बाद रुई के तौलिये की मदद से तेल निकाल लें। अगर आपकी त्वचा रूखी है तो अपने चेहरे को साधारण पानी से धो लें।

  1. Boost Collagen with Honey

एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर शहद समग्र रूप से कोलेजन के निर्माण को बढ़ावा दे सकता है। उस कार्बनिक स्वीटनर को शेल्फ से हटा दें और इसे नारियल के तेल के साथ मिलाकर अपने सौंदर्य आहार में शामिल करें। सबसे पहले एक बर्तन में एक चम्मच नारियल का तेल और एक चम्मच शहद मिलाएं। शहद और नारियल तेल दोनों ही चिपकने का काम करते हैं। परिणामस्वरूप अंतिम उत्पाद अत्यधिक चिपचिपा और चिपचिपा होगा। इसका एक छोटा लेप अपने चेहरे पर लगाना और फिर 10 से 20 मिनट के लिए आराम करना सबसे अच्छा है। फिर इस मिश्रण को सादे पानी से धोकर सुखा लें। कुछ अनुप्रयोगों के बाद, आपकी त्वचा निस्संदेह चमचमाती होगी।

  1. Reduce the appearance of lines

महीन झुर्रियों को कम करने के लिए आपको सीरम के रूप में नारियल का तेल लगाना चाहिए। इसे साफ चेहरे पर रोजाना दो बार तक इस्तेमाल किया जा सकता है। अपनी त्वचा पर उदारतापूर्वक थोड़ी मात्रा में लागू करें। किसी भी अतिरिक्त वस्तु का उपयोग करने से पहले, तेल को सूखने दें। नारियल त्वचा को साफ करने में मदद करता है, मुक्त कणों से लड़ता है और झुर्रियों को कम करता है। अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इसे हर रात सोने से पहले करें।.

 

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1. अपने बच्चे को धूप से दूर रखें

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खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) के विश्वसनीय स्रोत के अनुसार, आपको 6 महीने से कम उम्र के बच्चे को सनस्क्रीन नहीं लगानी चाहिए। इसके बजाय, वे निम्नलिखित की अनुशंसा करते हैं:

जितना हो सके अपने बच्चे को छाया में रखें
अपने बच्चे को एक टोपी में रखें जो गर्दन और कानों को ढके
अपने बच्चे को ढीले-ढाले, हल्के कपड़े पहनाएं जो हाथ और पैर को ढकें
सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच सूर्य के संपर्क को सीमित करें। जब पराबैंगनी (यूवी) किरणें सबसे मजबूत होती हैं
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