Arthritis can occur in men, women, and children of all age groups. Arthritis can be of different kinds; while it primarily affects joints, it can also occur in organs like your heart, eyes, and skin. The symptoms can range from mild to severe. An early diagnosis can help you start the treatment early, which will help you prevent the condition from worsening or causing permanent joint damage. In addition, there are plenty of home remedies that you can use to manage your symptoms and live a less painful life.
Monsoon is here, and that means it’s the time when mosquitoes cause all kinds of diseases! Dengue and malaria are two of the most common diseases that wreak havoc. Unfortunately, those who suffer from dengue experience gut-wrenching pain, high fever, and weakness. In the worst cases, the recovery takes months. But you will be glad to know that there is a specific dengue diet, which can help recover faster.
If someone has suffered from dengue at home, you must have heard of papaya leaves being advised to them. That’s because with dengue, our platelet count drops drastically, and papaya leaves can help in bringing that back to normal. They can be consumed in the form of juice. Interestingly, they also help in boosting immunity, so that you recover faster from dengue.
फोलेट, या फोलिक एसिड, हीमोग्लोबिन और डीएनए के निर्माण में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
अक्सर आपने लोगों को बासी खाना न खाने की राय देते हुए सुना होगा। बासी खाना को सेहत के लिए खराब समझा जाता है। 12 घंटे से ज्यादा रखा हुआ बासी खाना खाने से फूड पॉइजनिंग, एसिडिटी और पेट खराब होने की संभावना रहती है। इतना ही नहीं बल्कि, बासी खाने को गर्म कर के खाने से सेहत को कई घातक नुकसान भी पहुंच सकते हैं। लेकिन आपको ये जानकर हैरानी होगी कि हर बासी खाना सेहत को नुकसान नहीं पहुंचाता है। कुछ खाने की चीजें ऐसी भी होती हैं जो बासी होने के बाद सेहत को ज्यादा फायदा पहुंचाती हैं। जिनमें से एक गेहूं है। भारत के ज्यादातर घरों में गेहूं के आटे से ही रोटी बनाई जाती है। इसके साथ ही ज्यादातर भारतीयों में जरूरत से ज्यादा खाना बनाने की आदत भी होती है। जिस वजह से अक्सर घरों में रोटियां बच जाती हैं। बची हुईं रोटियां या तो फेंकनी पड़ती हैं या फिर किसी जानवर को खिलानी पड़ती हैं। लेकिन हम आपको बासी रोटी के ऐसे फायदों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें जानने के बाद आप घर में बची हुई रोटी को फेंकने के बजाए खुद ही खाना पसंद करेंगे।
Its consumption purifies the blood. All the unnecessary toxins present in the body get flushed out by the consumption of garlic. Garlic is rich in the compound allicin, which protects harmful LDL cholesterol from oxidation. In addition, it also eliminates LDL cholesterol from the body.
Not only can you stay healthy by consuming it, but it will also help keep you strong. Along with this, it will keep away from many diseases occurring in the body.
Health is wealth. This common saying holds a lot of weight because it has truth behind it.
“For good health and disease prevention, avoid ultra-processed foods and eat homemade meals prepared with basic ingredients,”. Ultra-processed food includes:
Chips. White bread. Donuts. Cookies. Granola or protein bars. Breakfast cereals. Instant oatmeal. Coffee creamers. Soda. Milkshakes.
“Most foods that come in a package have more than five ingredients or have ingredients that you cannot pronounce. Many foods labeled as diet, healthy, sugar-free or fat-free can be bad for you.”
When checking your cholesterol, your test results will show your cholesterol levels in milligrams per decilitre. It’s crucial to get your cholesterol checked because your doctor will be able to advise you on how to maintain healthy levels, which in turn lowers your chances of getting heart disease and stroke.
बहुत से लोग चाहते हैं कि वो सुरीली और मधुर आवाज के मालिक हों। उनकी आवाज मीठी हो साथ ही उसमें पर्याप्त भारीपन भी हो। हर कोई चाहता है की उसकी सुरीली आवाज इतनी मीठी हो की जो भी सुने वो दीवाना हो जाये। मगर हजारों में कोई एक ही होता है जिसे सुरीली आवाज मिलती है। आज हम आपको ऐसे ही कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, जिनसे आप अपनी आवाज को मीठा और भारीपन युक्त बना सकते हैं।
बालायम योग या नाखून रगड़ना एक तरह का योग है, जिससे हम सभी परिचित हैं, लेकिन शायद हम लोगों में से बहुत कम लोग जानते हैं कि इसे करने से बालों का झड़ना कम हो सकता है। वास्तव में, योग गुरु स्वामी बाबा रामदेव ने उल्लेख किया है कि बालों की समस्याओं के लिए बालायाम सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार है। नेल रबिंग एक्सरसाइज या बालयम योग एक ऐसा अभ्यास है जिसे योग और रिफ्लेक्सोलॉजी दोनों के रूप में मान्यता प्राप्त है और कुछ आश्चर्यजनक लाभों के लिए जाना जाता है। बालयम शब्द दो शब्दों 'बाल' से बना है जिसका अर्थ है बाल और 'व्यायम' का अर्थ है व्यायाम और इस प्रकार, इस अभ्यास को स्वाभाविक रूप से आपके बालों की गुणवत्ता में सुधार करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक माना जाता है।
Pregnancy is an energizing time for numerous ladies, but it can too be overpowering and indeed frightening at times. Taking great care of yourself amid pregnancy is basic for both your claim wellbeing and the wellbeing of your developing infant. Here are a few pregnancy care tips to assist you've got a solid and cheerful pregnancy.
Eat a sound diet Eating a well-balanced slim down is critical amid pregnancy, because it gives the fundamental supplements for the development and advancement of your child. Make beyond any doubt to incorporate bounty of natural products, vegetables, entire grains, incline protein, and low-fat dairy items in your count calories. Maintain a strategic distance from handled nourishments, sugary drinks, and intemperate amounts of caffeine.
यह एक चिकित्सा स्थिति है जो अन्य प्रमुख बीमारियों और स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं, जैसे हृदय रोग, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और कुछ विकृतियों के विकास की संभावना को बढ़ाती है। कुछ लोगों के लिए वजन कम करना मुश्किल हो सकता है। मोटापा न केवल अधिक कैलोरी के सेवन से होता है, जितना कि एक व्यक्ति जला सकता है।