नाखूनों की साफ-सफाई और मजबूती के बिना परफेक्ट शेप नहीं मिल सकता। अगर आप भी अपने टूटते नाखूनों या फिर उनकी बेजान रंगत से परेशान हैं तो अब टेंशन छोड़ दीजिए। इन टिप्स के जरिए घर पर ही नाखूनों की अच्छी देखभाल की जा सकती है और मनचाहा शेप मिल सकता है। अगर आप भी सुंदर और लंबे नाखून चाहती हैं तो इसका खास ख्याल रखने की जरूरत है। लेकिन इसके लिए पार्लर जाकर पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं। आप घर पर ही कुछ घरेलू उपाय करके पा सकती हैं खूबसूरत नाखून।

कमजोर नाखूनों को टूटने से बचाएं, ये आसान  घरेलू उपाय आजमाएं - 

नाखूनों के लिए जैतून का तेल

जैतून का तेल नाखून की जड़ में जाकर उसे मजबूत बनाता है। नींबू नाखूनों को साफ और चमकदार बनाता है, दाग-धब्बों को दूर करता है। एक कांच के कटोरे में, एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस और तीन बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। इसे कुछ सेकंड के लिए माइक्रोवेव करें, या जब तक यह स्पर्श करने के लिए गर्म न हो जाए। इस मिश्रण को अपने नाखूनों पर लगाएं और उन्हें रगड़ें।
बेहतरीन प्रभाव के लिए अपने नाखूनों को इसमें 20 मिनट के लिए भिगो दें। इसके बाद ग्लव्स पहन लें और इस मिश्रण को रात भर अपने नाखूनों पर लगा रहने दें। सुबह आधा चम्मच जैतून के तेल में टी ट्री ऑयल की पांच से छह बूंदें मिलाएं। इसे नाखूनों पर लगाना चाहिए और 30 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर गुनगुने पानी से हाथ धो लें। अपने हाथों को कोमल बनाए रखने के लिए, एक मॉइस्चराइजिंग मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

स्वस्थ नाखूनों के लिए विटामिन E

कैल्शियम और प्रोटीन नाखूनों के घटक हैं, और इन खनिजों की कमी से भंगुरता हो सकती है। इन पोषक तत्वों के दो सबसे अच्छे स्रोत अंडे और दूध हैं। विटामिन ई नाखूनों के हाइड्रेशन और मॉइस्चराइजेशन में सहायता करता है। एक कटोरी में, एक अंडे का सफेद भाग और दो बड़े चम्मच ताजा दूध मिलाएं। सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक वे एक महीन घोल न बना लें। इस मिश्रण में अपने नाखूनों को 20 मिनट के लिए भिगो दें और फिर उन्हें धो लें। फिर गंदगी को गुनगुने पानी और बहुत हल्के साबुन से धो लेना चाहिए।
विटामिन ई कैप्सूल के तेल को अपने नाखूनों पर लगाएं और मालिश करें। इसे गुनगुने पानी से धोने से पहले कम से कम एक घंटे तक लगा रहने दें। इसके बाद हाथों पर मॉइस्चराइजर लगाएं। इस तेल का इस्तेमाल आप रोज रात को सोने से पहले कर सकते हैं।

मजबूत नाखूनों के लिए पैक

एक मिक्सिंग बाउल में, तीन बड़े चम्मच बेसन और एक अंडे का सफेद भाग मिलाएं। बाकी सामग्री के साथ दो विटामिन ई कैप्सूल में टॉस करें। एक चम्मच नारियल तेल में मिलाएं और ताजा नींबू निचोड़ें। उसी कटोरी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और दो चम्मच पानी मिलाएं। एक पेस्ट बनाने के लिए, सभी सामग्री को एक मिक्सिंग बाउल में मिलाएं। अगर यह बहुत गाढ़ा है, तो इसे थोड़े से पानी से पतला कर लें।
इस पेस्ट को अपने नाखूनों पर लगाकर एक घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए। इसे गुनगुने पानी और बहुत हल्के साबुन से धोना चाहिए। इसके बाद अपने हाथों को मॉइस्चराइजिंग लोशन से मॉइस्चराइज़ करें। यह महीने में एक बार किया जा सकता है।

नाखून की देखभाल के लिए सुझाव

• नाखून को चमकदार, साफ और बेदाग बनाने के लिए एक कटोरी में दो चम्मच नींबू का रस लें। आधा कप पानी में डालें। इस घोल में नाखून को दो मिनट के लिए भिगो दें। पानी से साफ करने के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं। नाखून चमक उठेंगे।
• नींबू का रस भी नाखूनों को जल्दी साफ करता है। एक चम्मच नींबू का रस लें और इसे अपने नाखूनों को साफ करने के लिए इस्तेमाल करें। कॉटन बॉल की मदद से नाखूनों को साफ करें। इससे नाखूनों का आकर्षण बढ़ जाएगा।
• अपने नाखूनों को स्वस्थ और सुंदर बनाए रखने के लिए नियमित रूप से मैनीक्योर और पेडीक्योर करवाना चाहिए।
• बहुत लंबे नाखून उनकी सुंदरता को खराब करते हैं, इसलिए उन्हें नियमित रूप से ट्रिम करवाते रहें।
• अगर आप चाहते हैं कि नाखून खूबसूरत और मजबूत हों तो रोजाना सोने से पहले अपने नाखूनों पर जैतून का तेल लगाएं।
• नाखूनों में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देने और उन्हें स्वस्थ बनाए रखने अपने पैरों और हाथों की सभी उंगलियों को गुनगुने सरसों के तेल में भिगोएं।
• बारिश के समय नाखूनों में जल्दी फंगस लग जाते हैं, इसलिए नाखूनों को सूखा रखें, खासतौर पर पैरों के नाखूनों को।
• दिन भर जूते पहनने से भी पैर के नाखून खराब हो जाते हैं। कभी-कभी पैरों को खुला छोड़ने वाले फुटवियर पहनें। 
• बैक्टीरिया से बचने के लिए पैरों को नमक के पानी से धोएं।