Beauty

अब बिना पार्लर जाए घर पर ही आसानी से करें मैनीक्योर –पेडीक्योर

खुद को सुंदर बनाने के लिए तो आप अपने चेहरे की देखभाल करते होंगे, लेकिन खूबसूरत दिखने के लिए केवल चेहरे की ही नहीं बल्कि हाथ और पैरों की देखभाल करने की भी जरूरत होती है। भले ही आप अपने हाथ , पैर और नाखूनों की सफाई रोज न कर पाते हों, लेकिन इन्हें स्वस्थ रखने और बीमारियों से बचाने के लिए मैनीक्योर और पेडीक्योर करा सकते हैं। मगर सॉफ्ट हाथों-पैरों और चमकीले नाखूनों के लिए रोज-रोज पार्लर जाना संभव नहीं है। वैसे भी कैमिक्ल युक्त चीजों का इस्तेमाल करने से फायदा होने की जगह पर नुकसान होने लगता है। एसे में आप घर पर ही मैनीक्योर और पेडीक्योर कर सकते हैं।
मैनीक्योर और पेडीक्योर आपके हाथ और पैरों का एक कॉस्मेटिक ब्यूटी ट्रीटमेंट है, जो नाखूनों को कमजोर होकर टूटने से बचाने के साथ हाथों व पैरों पर पड़ने वाली झुर्रियों को भी कम करता है। दोनों ही ट्रीटमेंट आपको जोड़ों के दर्द, साइनस, सर्दी और बलगम से राहत दिलाते हैं। इतना ही नहीं मैनीक्योर, पेडीक्योर को नियमित रूप से कराने पर नाखूनों में होने वाले फंगल इंफेक्शन से भी छुटकारा पाया जा सकता है।आज हम आपको बताएंगे कि कैसे प्राकृतिक तरीके और बिना पैसे गवाए मैनीक्योर और पेडीक्योर किया जा सकता है।

 

मैनीक्योर क्या होता है -
मैनीक्योर नाखूनों और हाथों के लिए कॉस्मेटिक ब्यूटी ट्रीटमेंट है, जो घर पर या सैलून में किया जाता है। नाखूनों को फाइल करना, आकार देना, पुश करना और क्लिपिंग जैसे कई स्टेप्स के साथ मैनीक्योर किया जाता है। अच्छी बात यह है कि मैनीक्योर महिला और पुरूष दोनों करा सकते हैं। आज समय की कमी के कारण कई लोग पार्लर जाने से बचते हैं, ऐसे में यह ट्रीटमेंट घर पर भी आसानी से किया जा सकता है, बस इसे करने का सही तरीका पता होना चाहिए। मैनीक्योर आपके हाथ और नाखूनों को लंबे समय तक हेल्दी बनाए रखता है।
घर पर कैसे करें मैनीक्योर -
स्टेप- 1 - सबसे पहले नाख़ूनों को नेल पॉलिश रिमूवर से साफ़ कर लें। 
स्टेप- 2 - अब हल्के गरम पानी में नमक डालकर पांच मिनट के लिए अपने हाथों को उसमें भिगोकर रखें। फिर दही और बेसन को अच्छी तरह मिलाकर लेप तैयार करें। इसे अपने हाथों पर धीरे-धीरे मसाज करते हुए लगाएं। 
स्टेप- 3  - अब उसी गर्म पानी में बेबी शैम्पू या सामान्य-सा कोई भी शैम्पू मिलाकर हाथों को दस मिनट तक भिगोकर रखें। 
स्टेप- 4  - नाख़ूनों को अच्छी तरह ब्रश की सहायता से रगड़ें और साफ़ पानी से धो लें। 
स्टेप- 5 - आख़िर में क्लियर नेल पॉलिश लगा लें।

 

पेडीक्योर क्या है -

पेडीक्योर पैरों और नाखूनों का एक कॉस्मेटिक उपचार है, जो एकदम मैनीक्योर जैसा होता है। इससे पैरों और पैर के नाखूनों को साफ और सुंदर बनाया जाता है। पेडीक्योर में न केवल टो नेल्स की देखभाल बल्कि प्यूमिस पत्थर को पैरों के नीचे से रगड़ा जाता है। पेडीक्योर अक्सर घुटनों तक किया जाता है, जिसमें एक्सफोलिएशन, मॉइस्चराइजिंग और मालिश जैसे स्टेप्स शामिल हैं। समय और पैसा बचाने के लिए अब लोग पेडीक्योर को भी घर में करने लगे हैं। इसके लिए बाजार में कई स्क्रब आते हैं, आप अगर बाजार से स्क्रब नहीं लेना चाहते , तो कई घरेलू चीजों से भी पेडिक्योर के लिए स्क्रब तैयार किए जा सकते हैं।

घर पर कैसे करें पेडीक्योर -

स्टेप- 1 - सबसे पहले पैरों के नाखूनों को साफ करें और फिर उनको नेल फाइलर से शेप दें। 

स्टेप- 2 - अब टब में गुनगुना पानी डालकर उसमें नींबू की स्लाइस और गुलाब या गेंदे के फूलों की कलियां डालें। फिर उसमें अपने पैरों को 10-15 मिनट के रखें। जब पैरों की त्वचा नर्म हो जाए तो नाखूनों को ब्रश से साफ करें। एड़ियों को साफ करने के लिए प्यूमिक स्टोन का इस्तेमाल करें और सारी डेड स्किन निकाल लें।

स्टेप- 3 - इसमें नींबू की स्लाइस को अपने पैरों पर हल्के हाथों से लगाएं। फिर अपने गुनगुने पानी से अपने पैरों को धो लें। 

स्टेप- 4 - 2 टीस्पून शहद में थोड़ी सी मॉइश्चराइजिंग क्रीम मिलाकर स्क्रब करें। थोड़ी देर स्क्रब करने के बाद पैरों को फिर से गुनगुने पानी से साफ करें। 

स्टेप- 5 - आखिरी स्टेप में पैरों को अच्छे से धोने के बाद तौलिए से पोंछ लें। पैरों को अच्छे से सूखाने के बाद क्रीम लगाएं।

 

 

Related Posts

ग्लोइंग और साफ़ त्वचा के लिए छह अलग-अलग गुलाब का फेस पैक

प्यार का फूल, गुलाब, अपनी सुगंध, गंध और सुंदरता के लिए जाने जाने के अलावा और भी बहुत कुछ से जुड़ा है। गुलाब आपके फेस पैक में जोड़ने या इस तरह उपयोग करने के लिए भी एक बेहतरीन सामग्री है। यहां विभिन्न तरीकों से आप गुलाब का फेस पैक बना सकते हैं और उनके कई फायदे हैं।

09 Sep 2025

The New Clinique Charcoal Balm: Give Your Skin the Perfect Day Off

Taking care of our skin is important and giving it a break from daily stresses is just as important. Discover the new Clinique Charcoal Balm skincare product, designed to give your skin  a much-needed breather at the end of a long day. This charcoal balm offers a unique way to cleanse, purify and rejuvenate your skin. In this blog, we explore the benefits of  Clinique Charcoal Balm and why it's the perfect addition to your skin care routine.

11 May 2025

Try it when nothing is there, these home remedies will give instant relief in ear pain

Usually, ear pain occurs due to an infection or a cold, but sometimes ear pain occurs due to some other reasons as well. The Eustachian tube runs from the middle of the ear to the back of the throat. The Eustachian tube produces fluid in the middle of the ear, when the fluid builds up due to blockage of the tube, pressure on the eardrum begins. This causes pain in the ear. If left untreated, the fluid can become infected and cause an ear infection, and this can make your earache worse.

There are some health-related problems in our life, which suddenly surround us anytime and anywhere without any initial symptoms. One such problem is an earache. If this pain increases, then it turns into unbearable pain. If you also have a complaint of ear pain, then there is no need to tell how painful it is. Sometimes earache is complained of due to the accumulation of dirt inside the ear or due to some kind of infection.

06 Aug 2025

जानिए कैसे डाले अपनी मुरझायी और थकी त्वचा में नई जान

गर्मी का मौसम आते ही भीषण गर्मी हमें सताने लगती है। धूप से बचने के लिए लोग घर से निकलने से कतरा रहे हैं। ये अपनी त्वचा को टैनिंग और सनबर्न से बचाने के लिए भी ऐसे करते हैं। वे गर्मियों में अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए बहुत सारे सनस्क्रीन, मॉइस्चराइज़र और अन्य वस्तुओं का भी उपयोग करते हैं, लेकिन इनमें से अधिकांश तरीके त्वचा की रक्षा करने में विफल होते हैं। ऐसे मामलों में शहद का उपयोग विशेष रूप से प्रभावी माना जाता है। क्योंकि यह आपकी त्वचा और आपकी सेहत दोनों का ख्याल रखता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा की खूबसूरती भी लंबे समय तक बनी रहती है।

12 Apr 2025

जानिए बालों के लिए आंवला का उपयोग - गुणकारी आंवला

क्या आपने कभी सोचा है कि हमारी दादी-नानी 50 के दशक में भी घने, चमकदार और गहरे काले बाल कैसे रखती थी ? यह रहस्य शक्तिशाली आयुर्वेदिक फल आंवला में छिपा है, जिसे बालों के लिए बहुत फायदेमंद मन जाता  है। आंवला का उपयोग प्राचीन काल से बालों की देखभाल की रस्मों के एक अनिवार्य हिस्से के रूप में किया जाता रहा है और इसे बालों के लिए अमृत माना जाता है।

24 Nov 2025

Body Lotion Benefits

Applying body lotion is one of the few inexpensive ways that people can pamper themselves. Bath body lotion seals moisture into the skin to prevent drying, while body care lotion softens rough elbows and heels, along with other dry areas of the skin. A quality body skin lotion can work wonders on scaly, dehydrated skin that feels rough and looks unattractive, and hand body lotion works especially well on the hands and feet but can be applied all over the body. As millions of users will agree, body lotion provides many benefits to people who make time to use it on a regular basis.

 

13 Sep 2025
Latest Posts