Beauty

गर्मी के मौसम में अपनी ख़ूबसूरती का ख़ास ध्यान रखें

इस समर केयर गाइड में बताए टिप्स आजमाएं.

दिन में दो बार स्नान करें। यह आपकी त्वचा को पसीने और गंदगी की गंध से दूर रखेगा, जो त्वचा की सुंदरता के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। कोमल, मुलायम रेशमी त्वचा के लिए, इस पौष्टिक स्नान - 2 चम्मच नमक, 1 चम्मच बादाम का तेल और आधा चम्मच माल्ट सिरका की कोशिश करें और नहाने से पहले त्वचा पर लगाएँ।
त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए 15 से 30 एसपीएफ युक्त सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। दिन भर में 8-10 गिलास पानी पिएं। इससे आपकी त्वचा डिहाइड्रेट नहीं होगी और त्वचा को अंदर से पोषण मिलेगा। अगर आपकी त्वचा तेज सूरज की किरणों से झुलस गई है, तो एलोवेरा जेल या एलोवेरा लोशन लगाएं।

यह त्वचा को ठंडक प्रदान करता है और सनबर्न को जल्दी ठीक करता है। दिन में कई बार चेहरे पर ठंडे पानी के छींटे मारें। यह चेहरे की चिपचिपाहट से राहत देगा और त्वचा को बेहतर सांस देगा। आंखों में सुंदर चमक बनाए रखने और उन्हें जलने से बचाने के लिए आंखों पर 10-15 मिनट के लिए खीरे या कपास झाड़ू का गुलाब जल में पैक रखें। रूखी त्वचा को मुलायम और मुलायम बनाने के लिए प्राकृतिक फल, जैसे कि खट्टे फल, आड़ू, अखरोट और नट्स का प्रयोग करें। यदि आपके पास अधिक शुष्क त्वचा है, तो आप जैतून का तेल और ग्लिसरीन भी लगा सकते हैं।

गुलाब जल, ग्लिसरीन और जैतून के तेल से बना फेस पैक चेहरे पर लगाएं, यह बहुत प्रभावी है। अगर आपकी त्वचा सामान्य या संयोजन प्रकार की है, तो आधा चम्मच मुल्तानी मिट्टी, आधा चम्मच चंदन पाउडर, 2 बड़े चम्मच गुलाब जल, थोड़ा दूध और एक चुटकी केसर मिला कर पेस्ट तैयार करें और इसे फ्रिज में ठंडा करें। इसे चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। बाद में चेहरा धो लें। अगर आपकी सूखी त्वचा है, तो ऊपर बताए गए पैक में मुल्तानी मिट्टी न डालें। तैलीय त्वचा के लिए, मुल्तानी मिट्टी में एक बड़ा चम्मच संतरे या खीरे के गूदे को मिलाकर एक पैक तैयार करें।

इसे 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। सप्ताह में एक बार दूध से स्नान करें। बाथ टब में गुनगुना पानी लें और उसमें एक कप दूध, दो चम्मच बादाम का तेल और आधा चम्मच संतरे का रस डालें। इसमें अपने शरीर को 15 मिनट के लिए भिगोएँ। नाशपाती, सेब, संतरे, स्ट्रॉबेरी और अंगूर को एक साथ पीसकर एक पेस्ट बनाएं। सबसे पहले चेहरे पर शहद की एक परत लगाएं, फिर इस पेस्ट को लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें। चेहरे पर सुंदर और प्राकृतिक चमक आ जाएगी। संतरे के छिलके का पाउडर दही और फेशियल में मिलाया जाता है 15 मिनट के बाद, ठंडे पानी से धो लें।

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How to Do a Salon-Quality Manicure at Home

Introduction

Getting a manicure at the salon always feels luxurious, relaxing, and refreshing. But what if you could achieve that same salon-quality finish right at home — without the cost or appointment hassle? With the right tools, techniques, and care, anyone can create a professional-looking manicure at home.

In today’s beauty world, at-home self-care has become more than just a trend; it’s a necessity. Whether you want to save time, money, or simply enjoy a pampering session, learning how to do a salon-quality manicure at home gives you control over your nail health and style.

In this detailed guide, we’ll walk through every step — from preparation and shaping to polishing and aftercare — so you can achieve flawless, long-lasting nails that look like they were done by a professional.


Why Do a Manicure at Home?

Doing your own manicure at home has many benefits:

  1. Cost-Effective – Professional manicures can be expensive, especially if done regularly. Doing them yourself saves money while still keeping your nails beautiful.

  2. Convenience – No waiting for appointments or salon queues. You can pamper yourself anytime.

  3. Customization – You get to choose your colors, designs, and techniques.

  4. Hygiene Control – You can ensure cleanliness by using your own sanitized tools.

  5. Self-Care Routine – Doing your nails is a relaxing, mindful activity that helps reduce stress and boost confidence.

With practice, your at-home manicures can look just as polished and professional as salon ones — if not better.


Step-by-Step Guide to a Salon-Quality Manicure at Home

Let’s dive into the complete step-by-step process to achieve a perfect manicure at home.


Step 1: Gather Your Tools and Supplies

Before starting, it’s important to have everything ready. Here’s what you’ll need:

  • Nail polish remover

  • Cotton pads or wipes

  • Nail clippers

  • Nail file (preferably glass or fine-grit emery board)

  • Cuticle pusher or orangewood stick

  • Cuticle remover or oil

  • Nail buffer

  • Hand scrub (optional)

  • Moisturizing lotion or hand cream

  • Base coat

  • Nail polish (any color you love)

  • Top coat

Having all these tools ready ensures a smooth process without interruptions.


Step 2: Remove Old Nail Polish

If you have leftover polish, start by removing it completely using a non-acetone nail polish remover. Acetone-based removers can dry out your nails and cuticles, so a gentler option is better for frequent manicures.

Tips:

  • Soak a cotton pad with remover and hold it on each nail for 5–10 seconds before wiping.

  • Avoid scrubbing too hard, as it can weaken the nail surface.

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